Se sentir bien dans son corps et sa tête, cela peut aussi être la clé du succès. Ce séminaire détox résidentiel offre des activités de cohésion motivantes, favorisant le bien-être de votre personnel au sein de votre entreprise. Pour votre arrivée, vous pourrez choisir le covoiturage ou une prise en charge dans les gares d’Angers, de Tours ou de Saint-Pierre-des-Corps.
Débutez votre séminaire par l’animation de la « mécanique des 4A » pour être bien dans son corps et bien dans sa tête.
Objectifs :
– Sensibiliser les participants avec humour et décalage sans jugement ni moral,
– Tester leurs connaissances en matière de santé, d’attitudes de vie et de bien-être,
– Passer un moment convivial et d’échange,
– Stimuler leurs capacités sensorielles et leurs capacités à travailler en équipe.
Déjeuner traiteur, sous forme de buffet ou de cocktail selon vos souhaits. Durant l’après-midi, profitez d’une séance d’auto relaxation, de yoga, de techniques de massage puis de méditation. Cette séance permettra à chacun d’apprendre à se relaxer et à augmenter la confiance en soi. En fin d’après-midi, confection d’un menu santé pour le dîner avec un chef diététicien.
Nuitée dans un hôtel, une maison d’hôte… selon vos attentes et votre cahier des charges.
Profiter d’une deuxième journée au grand air ! Activité marche nordique dans les vignes ou au bord de la Loire selon le lieu défini..
Déjeuner trappeur dans la nature et activité paddle.
Transfert retour à la gare d’Angers en fin de journée.
Les + : Au début du séjour détox nous installons une application qui bloque les fonctionnalités du smartphone, sauf les appels pour une détox digitale réussie ! Ce séminaire est entièrement personnalisable. Il peut se réaliser sur une journée seulement ou sur plus de deux jours, dans la localisation de votre choix en fonction de l’effectif, de la date souhaitée et de votre budget. Contactez-nous pour plus d’informations !
